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cosmética libre de tóxicos

BELLEZA, LIFESTYLE, PEQUES, YOGA

Empezar de cero…

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Foto: Miss Bio

Eso es lo que siento cuando me enfrento, hoy, a la página en blanco.

El año 2016 ha sido el del nacimiento de MicroBío. Ésa ha sido la parte luminosa.

También ha habido un lado oscuro, siempre lo hay. En esta ocasión ha llegado en varias formas, pero todas tenían un denominador común: me han dejado ver de demasiado cerca la mezquindad humana. Y eso, para mí, que procuro vivir sin juzgar a los demás, y pongo todo mi empeño en no perjudicar a nadie con mis acciones, ha sido duro de digerir.

He hecho lo posible para que estos asuntos no eclipsaran mi felicidad, pero no he podido evitar que me desmotivaran, y mucho, a la hora de sentarme a escribir. Más cuando algunos guardan relación con el blog.

Siento mucho que esto, para vosotras y vosotros, biotistas, haya supuesto cierto vacío, un largo silencio. Sois muchas los que me habéis manifestado que teníais ganas de leerme más, y os lo agradezco de corazón. Pero sencillamente, no brotaban las ganas, y ponerme a escribir de cremas y maquillaje era lo último que me apetecía. Y siempre os lo he dicho: para mí escribir con desgana no tiene sentido, quiero ofreceros siempre mi mejor versión y si no puedo traerla al frente, mejor no escribo. Creo que es una forma de respeto, al menos en la forma en que yo lo entiendo.

Con esto llego a mi siguiente punto: soy de las que pienso que todo lo que nos pasa en esta vida encierra un aprendizaje, y esta falta de entusiasmo por mi parte me ha hecho reflexionar sobre los motivos por los que empecé este blog, allá por el 2012.

En esa época prácticamente nadie en España hablaba de cosmética bío. Las marcas disponibles se contaban con los dedos de una mano, y para encontrarla en tiendas había que adentrarse hasta la balda más desordenada del herbolario peor iluminado. Exagero, sí, pero si nos quedamos con las sensaciones y no solo con los hechos, ésta era la sensación que tenía yo en comparación con lo que estaba pasando “ahí fuera”, especialmente en Francia donde hacía años que la cosmética bío era algo completamente normalizado.

Mi objetivo era llegar a más gente, que la cosmética bío dejara de verse como algo “cutre”, “hippie”, algo que o caduca al cabo de una semana, o te cuesta un riñón y parte del bazo. Todo esto no me  lo invento, son cosas que podías leer en cualquier parte, oir en cualquier conversación sobre el tema. Había mucho desconocimiento, no me lo negaréis. Los comentarios que recibieron mis primeras entradas no hicieron sino confirmar esa sospecha. Por poneros solo un ejemplo que creo que habla por sí solo, la gente me escribía para preguntarme si The Body Shop era natural.

Ahora la cosa ha cambiado, ¡y mucho!

Gracias a unas cuantas marcas muy pero que muy chulas que han surgido en nuestro país, a varias tiendas nacionales que han venido a darle una patada a la “estética de herbolario”, y también a la labor de un montón de blogueras que han venido después, la cosmética bío en España empieza a tener la consideración que merece: además de más saludable y más sostenible, al fin se ve como algo agradable, bonito, incluso trendy.

Lo siento como un logro colectivo, y por la parte que me toca me alegro mucho de que hoy haya tantos blogs sobre la cuestión, y aprovecho para felicitaros y agradeceros a las que me estéis leyendo ahora mismo. Muchas de vosotras me habéis dicho en algún momento que he sido vuestro referente, es un súper honor y me siento muy afortunada por ello. GRACIAS.

¿Adonde quiere llegar?, os preguntaréis. Puede que éste sea mi post más desordenado hasta la fecha, pero aunque no lo parezca: sí, sé adonde voy.

Si hay una cosa de la que me he dado cuenta este año es de que este blog, en este formato, ya ha cumplido su función.

He estado reflexionando sobre qué hacer con él, y mi conclusión ha sido que haré lo único que sé hacer: ser yo misma. Y si en este momento miro hacia dentro y siento que escribir sobre cosmética bío ya me “aburre”, pues tendré que buscar otra fórmula con la que me sienta más identificada.

Así que Miss Bío va a seguir existiendo, no hay duda sobre eso, y seguramente el tema principal seguirá siendo la belleza, pero quiero sentirme libre de hablar de más cosas, siempre con un enfoque “verde” pero abriendo un poco el foco. Esto es, en un principio y tal y como me viene a la mente: lifestyle, crianza y yoga, como categorías nuevas, en las que cualquier día pueden aparecer subcategorías o cualquier cosa por el estilo. ¡Necesito sentirme más libre!

Miss Bio Blog cosmetica bio ecologica organica crianza yoga lifestyle niños juego Montessori

Puede que esto no se traduzca en un aumento del número de mis seguidores, pero es que ése nunca ha sido mi objetivo. Si os fijáis, por ejemplo, en todo este tiempo casi no he hecho ningun sorteo. Respeto ese modo de operar, pero no es el mío. No quiero llegar a más gente, no quiero que nadie se suscriba para entrar en una rifa y ganar un producto, que igual ni siquiera necesitan o resulta inadecuado para su tipo de piel. Quiero que la gente que llegue a mí se quede porque el contenido que ofrezco les resulte útil.

En definitiva, biotistas: quiero poder ser como soy, con mis múltiples facetas, del mismo modo que a vosotras y vosotros… ¡Os quiero como sois!

 

Antes de que me lo pidáis os comparto las referencias de los productos que véis en las fotos ;-) (en orden de aparición):

Mordedor Les Jouets Libres en Made in Tribe

Base de maquillaje ILIA en Green For Chic

Labial ILIA en Green For Chic (tono In My Room)

Pinceles Ecotools en iHerb

Collar de lactancia MamiBB (modelo Bali)

Cuarzo rosa (regalo de una bella persona)

Caja de permanencia del objeto (Montessori) de Nature et Découvertes

Monodosis de colonia, gel de baño y leche hidratante para bebés de Carelia

Jabón 20.000 pompas de viaje superlimpio de Olivia Soaps

Cepillo bebé de cerdas naturales y bambú de Bass en iHerb

BELLEZA

Cuidados bío para el postparto

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Recién cumplidos 5 meses como “madre de dos”, siento que este es un buen momento para cerrar esta etapa del blog, hablándoos de los productos que he estado usando durante el postparto, y básicamente, todo el verano.

Me ha costado decidirme a escribirla porque de alguna manera, supone un punto de inflexión en mi vida, el cierre de esta etapa maravillosa e irrepetible que han sido los primeros meses de vida de MicroBío. Pero al final, aquí estoy, porque negarse a aceptar que el tiempo pasa no evita que siga pasando. Sólo consigue que luchemos contra él en lugar de abrazar el presente…

Lo que sí puedo hacer es dejar una huella de esta burbuja temporal a través de este post; cada vez que vea estas fotos en mi blog me volveré a emocionar y esto es gracias a vosotras y vosotros, que me seguís y para quienes escribo, así que ya sólo me cabe agradecer vuestra fidelidad y vuestra paciencia. Es curioso observar cómo a veces, la vida interfiere en el blog, y otras, el blog interfiere en la vida ;-)

En la imagen podéis comprobar que me he centrado en dos marcas, especializadas en cosmética para embarazadas. Hay otras marcas que puedes usar en tu postparto, pero para mí, como blogger,  ésta era la oportunidad de probar Omum y Mama mio “en condiciones reales” y daros mi opinión sobre la experiencia. Y no he querido dejarla escapar. Sigue leyendo

BELLEZA

Adaralia, cosmética natural, cosmética saludable

Adaralia cosmetica natural saludable missbioblog miss bio

Hace poco me llamaron de la radio para hacerme unas cuantas preguntas sobre cosmética química vs cosmética bío (podéis escuchar las tonterías que digo aquí), y esto me hizo reflexionar sobre las distintas motivaciones que puede tener una persona a la hora de decidir “pasarse a lo bío”.

En mi caso, al inicio de todo estuvo la búsqueda de marcas que no practicaran la experimentación animal, más tarde vinieron las preocupaciones medioambientales, y finalmente hay otro motivo de peso que nos empuja a muchas personas a desterrar los químicos de nuestro neceser, que es el de la salud.

Dentro de este último enfoque, distinguiría dos vertientes: la preventiva, que nos invita a aplicar el principio de precaución y evitar los ingredientes dañinos para nuestro organismo (potencialmente vinculados al cáncer u otras enfermedades, disruptores endocrinos, alergizantes etc), y la curativa, que consiste en buscar una solución saludable a un problema ya existente que puede ir desde una piel atópica, pasando por una alergia, hasta una sensibilidad química múltiple

Si te reconoces en esta última categoría, te encantará conocer Adaralia. Sigue leyendo

BELLEZA

Cosmética bio para la playa #1 – ANTES

Foto: Miss Bio

Foto: Miss Bio

¡Hola, biotistas!

Hoy os traigo el primero de una serie de tres posts dedicados al sol, a la playa, al veranillo…¡que ya va siendo hora!

En los días previos a nuestras vacaciones, podemos ir preparando la piel para lo que le viene, ya sea exposición prolongada (¡siempre con protección y evitando las horas centrales del día!), o las agresiones del medio para los que se pasan el día practicando deportes acuáticos (muero de envidia al escribir esto desde los insoportables 36º de Madrid) o cualquier actividad en la que vuestra piel vaya a recibir más estímulos que sentados en la oficina. La vamos a lucir más, también, así que bien se merece unos cuidados previos.

Os cuento las etapas que yo considero importantes, y los productos orgánicos o naturales que he seleccionado para cada una de ellas:

 Exfoliar

Una piel liberada de células muertas es una piel que cogerá un bronceado más uniforme, y en caso de que nos pasemos un poquito el primer día, tendrá menos probabilidades de descamarse. Precisamente MATARRANIA ha reformulado hace poco su exfoliante: la que yo tengo es la versión “antigua” así que la nueva debe ser una pasada… Más natural, imposible, y con un delicioso y refrescante olor a menta, perfecto para el veranito…

 reafirmar

No os estoy diciendo que os lancéis en una operación bikini, y menos a estas alturas de la temporada. No soy muy fan de esta presión que se pone a las mujeres para que pierdan su “celulitis”, esa genialidad de la naturaleza que los publicitarios han rebautizado con nombre de enfermedad. Pero si lo tenéis, aplicaros un aceite anticelulítico los días previos al viaje puede hacer que os sintáis más cómodas…la piel se verá más lisa, y para enfundarse unos microshorts siempre se agradece – El de MATARRANIA es divino, 100% bio y de fabricación local, aunque por haberlo probado otros años el de Weleda (que aparece aquí representado por su artefacto masajeador, gran invento, por cierto) no está nada mal tampoco…

 HIDRATAR

La piedra angular de todo tratamiento pre-vacaciones. Si solo vais a hacer un paso, por favor, que sea éste. Para esta función, si estoy pensando en playa, opto por aceites como el monoï (que se me acabó en semana santa y no me he acordado de reponer, por cierto, una pena), o el de coco. Sinceramente este aceite de coco que muestro en la foto NO lo recomiendo es de baja calidad (no se puede ingerir, con eso nos lo dice todo) y además el bote no para de chorrear, por muy bien que lo cierre no hay día que no me lo encuentre pringoso y con una manchita debajo, grrrrrr. También me ha gustado mucho este producto nuevo de Lush (que no es bio pero sí natural y autoconservante), que se usa como un acondicionador para el pelo: se aplica tras la ducha, y después se aclara. Tiene un olor maravilloso que os transportará directamente a África, y si lo usáis un día o dos antes de salir os puede ayudar a calmar un poco esa impaciencia ;-)

 broncear

Como último paso optativo, si sois muy blancas y no queréis dejar ciego a nadie en vuestro primer posado veraniego, quizás os interese saber que existen productos autobronceadores orgánicos, como por ejemplo éste de Caribbean Solutions que tiene muy buenas críticas (es todo lo que os puedo decir: no lo he probado).

¿Y bien? ¿Alguna o alguno está ya en su lugar de veraneo? ¿Qué vais a hacer este año? ¿Playa? ¿Montaña? ¿No sabe no contesta?

Contadme qué os parece esta rutina previa y si habéis hecho alguna parecida (o diferente)…

¡Nos vemos pronto con la segunda parte de la trilogía!

¡Besos!

BELLEZA

Cocunat, cosmética saludable

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En este blog procuro mostraros alternativas al consumo de cosméticos químicos, alejándonos en lo máximo posible de aspectos como la experimentación sobre animales, los ingredientes químicos, los conservantes, etc.

No todos los productos van a cumplir con todos los requisitos, ya que de vez en cuando hay que ceder en uno u otro aspecto para dar rienda suelta, por ejemplo, al placer (una parte importante de la cosmética, no lo negaréis), o porque sufrimos una condición particular que reduce nuestro espectro de elección.

En esos casos, cada uno debe elegir dónde pone su límite, y qué es aceptable para él o ella.

¿Lo principal para ti es que tu cosmético no contenga parabenos? ¿Que sea vegano, aunque tenga algo de química? ¿O le das más importancia a que sea 100% natural, aunque no sea bio, por ejemplo? ¿Quieres asegurarte de que la marca que fabrica el cosmético tiene un firme compromiso medioambiental, o lo que te preocupa en prioridad es tu salud y la de los tuyos?

Todos estos criterios son valiosos, desde luego no seré yo quien me atreva a jerarquizarlos, ya que considero que es una elección muy personal: cada uno debe saber donde está SU límite, en qué está dispuesto a hacer concesiones y en qué, no.

Una empresa que tiene muy claro cual es su límite es Cocunat. Fueron patrocinadores del Sorteo Top 10, y en aquella ocasión pude conocer su filosofía un poco más de cerca.

Y me alegro enormemente por ello, ya que, como veréis, su punto de vista es muy interesante y diferenciador.

En Cocunat, lo primordial es la salud.

Lo tienen tan claro como que la motivación de Sara, su fundadora, no fue otra que la enfermedad que padeció su propia madre, el Síndrome Químico Múltiple.

En su web podéis conocer esta sobrecogedora historia contada por su protagonista, mucho más cualificada que yo para hablaros de este tema. Sin duda os ayudará a sentir que ésta no es “una tienda más que surfea la ola de lo natural”, sino que detrás hay un compromiso auténtico y muy personal.

Así que lo que garantiza Cocunat, por encima de todo, es que TODOS sus productos estén libres de tóxicos.

Cocunat healthy selection, cosmética saludable, sin tóxicos Tanto es así que tienen una garantía específica, llamada COCUNAT HEALTHY SELECTION. Aquí os explican cómo hacen esa criba, es súper interesante.

Matarrania cosmética saludable

 

El resultado es que “se salvan” marcas como MATARRANIA – obviamente ;) – y otras igual de conocidas como Dr Hauschka, Green People, Weleda

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Pero también hay marcas más “nicho” como Honoré des Prés (los increíbles perfumes que Cocunat patrocinó en el sorteo), Stop the water while using me, AbsolutionBubo Bebé, Lucy Annabella

He podido comprobar que, de las marcas con las que trabajan, miran con lupa y uno por uno todos los INCI, asegurándose de que no hay rastro de ingredientes tóxicos en ninguno de ellos. Así es como, en ocasiones, no entran en su catálogo todos los productos de una marca, sino solo los que superan ese inflexible test.

¿Os acordáis de lo que os decía al principio del post, sobre los límites de cada uno a la hora de elegir qué consume? Pues además de su propia criba, orientada principalmente en la erradicación de los tóxicos, en Cocunat os permiten hacer la vuestra gracias a una serie de sellos que identifican cada uno de los productos. Así, cada consumidor puede orientarse en función de SU límite.

¿Eres vegano? ¿Quieres apoyar el comercio justo con tu compra? ¿Tu prioridad es que el packaging de tu cosmético genere pocos residuos? Busca los productos con el sello correspondiente, los hay para cada uno de los valores que quieras priorizar.

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En definitiva, te recomiendo que elijas Cocunat como tienda de cosmética de cabecera si:

– No sabes (o no quieres) descifrar una lista INCI de ingredientes, y prefieres que los mejores expertos lo hagan por ti.

– Tu motivación para dar el paso hacia la cosmética bio, o natural, es principalmente la salud.

– Quieres información clara sobre lo que estás comprando, sin mensajes marketinianos engañosos.

Si estás en cualquiera de estos casos, y no quieres comerte la cabeza mirando con lupa todo lo que compras, Cocunat es tu tienda, ya que sin miedo a equivocarme te lo puedo certificar: podrás comprar con los ojos (casi) cerrados.